{"id":10223,"date":"2024-07-10T16:37:13","date_gmt":"2024-07-10T16:37:13","guid":{"rendered":"https:\/\/alianzahispanica.es\/?page_id=10223"},"modified":"2024-07-10T16:37:13","modified_gmt":"2024-07-10T16:37:13","slug":"come-y-quema","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/alianzahispanica.es\/index.php\/come-y-quema\/","title":{"rendered":"COME Y QUEMA"},"content":{"rendered":"\n<p>Eduardo J\u00e1udenes de Salazar (CEO de LIBRODEI)<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" width=\"181\" height=\"279\" src=\"https:\/\/alianzahispanica.es\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/image003-3.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-10222\"\/><\/figure>\n\n\n\n<p>COME Y QUEMA es un libro de adquisici\u00f3n obligada para todos los amantes de perder peso comiendo con placer.<\/p>\n\n\n\n<p>Muy bien ideado, documentado y escrito por Eloisa Faltoni<\/p>\n\n\n\n<p>Cocinera de gran precisi\u00f3n, sensibilidad y oficio.<\/p>\n\n\n\n<p>Impecablemente editado por Ediciones B<\/p>\n\n\n\n<p>Mereci\u00f3 la pena, sin lugar a dudas, editar y leer este libro.<\/p>\n\n\n\n<p>No puede faltar en ninguna biblioteca que se precie.<\/p>\n\n\n\n<p>\u00bfSue\u00f1as con una manera deliciosa y saludable de alimentarte que a la vez active tu metabolismo? \u00a1No busques m\u00e1s! Come y quema es tu gu\u00eda definitiva para llenarte de energ\u00eda a la vez que pierdes peso&#8230; sin renunciar al placer de la comida.<\/p>\n\n\n\n<p>\u00abUna cocinera espectacular que se preocupa por llevar alegr\u00eda y salud a todos los hogares\u00bb. Jessie Inchausp\u00e9, autora de La revoluci\u00f3n de la glucosa<\/p>\n\n\n\n<p>Este libro es para ti, tanto si sigues la Dieta del Metabolismo Acelerado como si simplemente buscas formas efectivas de mejorar tu forma de comer. Desde desayunos revitalizantes hasta cenas reconfortantes, cada una de estas 111 recetas te permitir\u00e1 crear platos tan irresistibles como capaces de mantener tu glucosa estable y optimizar as\u00ed tu balance metab\u00f3lico. Adem\u00e1s, todas son f\u00e1ciles de preparar, pues est\u00e1n dise\u00f1adas a base de ingredientes sencillos y t\u00e9cnicas culinarias accesibles para cualquier persona.<\/p>\n\n\n\n<p>Prep\u00e1rate para descubrir una nueva forma de comer que te har\u00e1 sentir bien por dentro y tambi\u00e9n por fuera.<\/p>\n\n\n\n<p>Eloisa Faltoni, formada en la Escuela Hofmann, es una chef con una s\u00f3lida trayectoria en la ense\u00f1anza culinaria. \u00bfSu misi\u00f3n? Que la cocina saludable sea accesible y emocionante para todos. Para ello, en 2016 fund\u00f3 el blog Un Gato en la Cocina, donde ofrece recetas compatibles con la Dieta del Metabolismo Acelerado y, desde 2020, colabora con Jessie Inchausp\u00e9 (Glucose Goddess) en la creaci\u00f3n de contenido y recetas que promueven un estilo de vida sano y equilibrado.<\/p>\n\n\n\n<p id=\"block-54c9c58b-139f-451a-af86-c33c1d0ca16d\"><strong><span class=\"has-inline-color has-accent-color\">Mas reportajes, criticas y rese\u00f1as en<\/span><\/strong><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\" id=\"block-5683cbfb-c068-4026-b37b-b6b7f9833161\"><img src=\"https:\/\/alianzahispanica.es\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/W.PIE-ARTEDEI.jpg\" alt=\"La imagen tiene un atributo ALT vac\u00edo; su nombre de archivo es W.PIE-ARTEDEI.jpg\"\/><figcaption><a href=\"https:\/\/alianzahispanica.es\/index.php\/artedei\/\">ARTEDEI<\/a><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\" id=\"block-b1699e80-805a-400c-a98a-f716c92f61d0\"><img src=\"https:\/\/alianzahispanica.es\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/W.PIE-ESCENA.jpg\" alt=\"La imagen tiene un atributo ALT vac\u00edo; su nombre de archivo es W.PIE-ESCENA.jpg\"\/><figcaption><a href=\"https:\/\/alianzahispanica.es\/index.php\/246-2\/\">ESCENADEI<\/a><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\" id=\"block-1138abff-3cc1-4e6b-bb79-1ddbe0e50ee1\"><img src=\"https:\/\/alianzahispanica.es\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/W.PIE-LIBRODEI.jpg\" alt=\"La imagen tiene un atributo ALT vac\u00edo; su nombre de archivo es W.PIE-LIBRODEI.jpg\"\/><figcaption><a href=\"https:\/\/alianzahispanica.es\/index.php\/130-2\/\">LIBRODEI<\/a><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\" id=\"block-41952712-da8f-46e7-988e-497ea951e96e\"><img src=\"https:\/\/alianzahispanica.es\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/W.PIE-MUSICAS.jpg\" alt=\"La imagen tiene un atributo ALT vac\u00edo; su nombre de archivo es W.PIE-MUSICAS.jpg\"\/><figcaption><a href=\"https:\/\/alianzahispanica.es\/index.php\/musicas\/\">MUSIKDEI<\/a><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\" id=\"block-ea0ecd5f-1a50-481b-83bd-4712170b161d\"><img src=\"https:\/\/alianzahispanica.es\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/W.PIE-SYBARIS.jpg\" alt=\"La imagen tiene un atributo ALT vac\u00edo; su nombre de archivo es W.PIE-SYBARIS.jpg\"\/><figcaption><a href=\"https:\/\/alianzahispanica.es\/index.php\/sybaris\/\">SYBARSIDEI<\/a><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\" id=\"block-2b8f3db0-999e-46a8-9277-f9c5399fd0bf\"><img src=\"https:\/\/alianzahispanica.es\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/34-1.jpg\" alt=\"La imagen tiene un atributo ALT vac\u00edo; su nombre de archivo es 34-1.jpg\"\/><figcaption><code><a href=\"https:\/\/alianzahispanica.es\/index.php\/viaje-sibarita\/\"><span class=\"has-inline-color has-accent-color\">ARCHYSIBARITA<\/span><\/a><\/code><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\" id=\"block-dd549386-e2f8-42f6-a059-cb448abb7b1f\"><img src=\"https:\/\/alianzahispanica.es\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/W.PIE-VIAJESNEWS.jpg\" alt=\"La imagen tiene un atributo ALT vac\u00edo; su nombre de archivo es W.PIE-VIAJESNEWS.jpg\"\/><figcaption><a href=\"https:\/\/alianzahispanica.es\/index.php\/viajesnews\/\">VIAJESNEWS<\/a><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\" id=\"block-6fba1448-0d6a-4d1c-8528-72fca371a2aa\"><img src=\"https:\/\/alianzahispanica.es\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/W.PIE-NEWSDEI.jpg\" alt=\"La imagen tiene un atributo ALT vac\u00edo; su nombre de archivo es W.PIE-NEWSDEI.jpg\"\/><figcaption><a href=\"https:\/\/alianzahispanica.es\/index.php\/newsdei\/\">DIARIONEWS<\/a><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\" id=\"block-d9cd3825-0b5b-492a-a60a-27d886b89c30\"><img src=\"https:\/\/alianzahispanica.es\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/W.PIE-CREACION.jpg\" alt=\"La imagen tiene un atributo ALT vac\u00edo; su nombre de archivo es W.PIE-CREACION.jpg\"\/><figcaption><a href=\"https:\/\/alianzahispanica.es\/index.php\/creacion\/\">CREARTE<\/a><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\" id=\"block-9b495609-edbc-4b42-bf46-c2799e213f98\"><img src=\"https:\/\/alianzahispanica.es\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/image001-10.jpg\" alt=\"La imagen tiene un atributo ALT vac\u00edo; su nombre de archivo es image001-10.jpg\"\/><figcaption><a href=\"https:\/\/alianzahispanica.es\/index.php\/espiral-de-creacion\/\">SALUDEI<\/a><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\" id=\"block-376f1664-31d9-4e97-a577-effc763d985f\"><img src=\"https:\/\/alianzahispanica.es\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/W.A.EXPRESION-EL-GRITO-MUNCH.jpg\" alt=\"La imagen tiene un atributo ALT vac\u00edo; su nombre de archivo es W.A.EXPRESION-EL-GRITO-MUNCH.jpg\"\/><figcaption><a href=\"https:\/\/alianzahispanica.es\/index.php\/expresion\/\">EXPRESARTE\u2026<\/a><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\" id=\"block-13b0b508-358e-45e0-9d9c-2bee1d9585fd\"><img src=\"https:\/\/alianzahispanica.es\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/jpg1-7.jpg\" alt=\"La imagen tiene un atributo ALT vac\u00edo; su nombre de archivo es jpg1-7.jpg\"\/><figcaption><a href=\"https:\/\/alianzahispanica.es\/index.php\/medioambiente\/\">TECNODEI<\/a><\/figcaption><\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Eduardo J\u00e1udenes de Salazar (CEO de LIBRODEI) COME Y QUEMA es un libro de adquisici\u00f3n obligada para todos los amantes de perder peso comiendo con placer. 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